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父母一定要和孩子谈的六个人生课题

阅读949| 发布: 2018-01-23 15:16 | 点赞: 242

时代的变化,让青春期早来又延长,挑战着现在的父母。许多研究都发现,透过真诚的亲子对话,是父母带领青少年子女面对未来的重要关键。从九岁到十八岁,有哪些重要的关键对话,该跟孩子好好谈一谈?要怎幺谈?

父母一定要和孩子谈的六个人生课题

星期四晚上,一个小学五年级胖胖的小男生,气喘吁吁地从补习班赶到青少年谘商心理师的办公室里。心理师问他︰「你要谈什幺?」小男孩说,他不知道,是妈妈帮他安排的。他每一天都有不同的补习、活动,天天都是满档。当心理谘商师知道她也是男孩妈妈其中的一个安排时,她跟男孩说︰「你跟妈妈说,不用再来谈话,礼拜四晚上如果能给你一个空档,比谈话更重要。」

场景转到另一场生日晚宴上︰「宾客请寿星发表二十岁感言。寿星表示,在生日的前一天,他觉得自己还是个小孩子,但到了生日这一天,他觉得自己是大人了,责任感突然加重了起来。语毕,两位年近四十的男性宾客哈哈大笑起来,还差点岔了气。他们七嘴八舌地说:『赶快,赶快告诉我们变成大人是什幺感觉。我们也好想变成大人,想了二十几年了……』」

青少年阶段愈来愈长

小学五年级(甚至更小)的孩子就已经面临青春期的困扰,四十岁的大人却还无法脱离青少年时期独立自主,这种弔诡的现象,已经成为这个时代的新特徵。

辅导青少年有丰富经验的精神科医师王浩威观察到,时代的变化让青少年阶段愈变愈长。「现在孩子的青春期提早报到,但青少年阶段却不断延后。几乎从国小五、六年级到现在所谓的『单身寄生虫』一族都是处于青少年期,」他说。

延长且变得更为複杂的青少年阶段,挑战着现在的父母,但很多父母却在这个阶段和孩子愈离愈远,愈来愈生疏。

根据金车教育基金会调查显示,将近四分之一的中小学生,认为网友比同学亲友更能够了解自己。而根据康健杂誌的调查,近四成国中生认为父母不了解他们。

徬徨少年时,其实正是最需要家长引领他们迈向成人的关键时期。

在这个阶段,父母必须带领孩子发展出面对未来重要的能力与态度。

正如美国学者赫斯(Patricia Hersch)在对青少年所作的研究中发现的,「孩子需要成年人提供的,不仅是接送、比萨、监护与管教。他们需要成年人和他们说话,保持亲密而持续的联繫,好让他们感到被接纳。如果没有人可以谈心,就很难学会自己的生命课题,无法做好準备,进入下一阶段的人生。若缺乏长辈代代相传的智慧,孩子只能听到同侪的声音。」

在青少年阶段,有哪些重要人生课题,是父母一定要和孩子认真面对的?父母该如何展开与子女的关键对话?

关键对话一、探索家庭外的世界

探索,是青少年时期最重要的课题,唯有透过探索的过程,孩子才能变得独立自主,并与家庭以外的世界产生连结。

研究发现,孩子一方面透过探索,了解外在世界,一方面也在这个过程中,找到自己愿意委身投入的人生目标。

父母可以这幺做︰

专家建议在步入青少年前期的小青少年(约小学三、四年级)期间,就应要让孩子有多一些新的经验、新的探索。例如,鼓励孩子参加社团,对陌生的环境维持一个好奇心。或是把孩子的安全领域慢慢扩大,从家庭、学校、社区,甚至更具冒险性的活动。

当然,探索必然充满冒险,以下几个步骤,是放手让孩子探索前,要做的準备。

1.分辨健康与不健康的冒险

对于比较安全的冒险行为像是孩子们的打扮,例如穿垮裤、烫很怪的头,如果在这部分得到比较多的满足,相对的,孩子就比较不会去尝试危险的冒险行为,像是嗑药、中辍男女生的群聚。

2.跟孩子讨论界限在哪里

在探索的过程中,孩子会被诱惑、也会迷失,但也因为这样,他也会充满恐惧。

父母必须和孩子一起讨论行为的界限,例如,晚上十一点之前一定要回家、绝对不到哪些场所。

如果父母发现孩子的冒险行为已经超过界限,例如抽烟、过夜不回家,父母最好能先保持冷静,让自己先思考一两天,再跟孩子好好讨论这件事情,让孩子了解他的行为可能带来的不良后果。一旦看到孩子改善,也应给予肯定鼓励。

3.建立安全基地

长期辅导青少年的谘商心理师黄心怡指出,保持一个孩子可以跟父母谈话的空间,就是抵抗诱惑最大的免疫力。

孩子在外面遇到太刺激的诱惑或不可思议的事,他会回家说。这时父母要先发挥同理心,不要否定孩子的感觉。父母可以反问孩子︰「你知不知道为什幺我们不认同这些行为?」让孩子自己去思考。

王浩威医师也认为,父母亲要像一个安全基地,不管孩子飞多远,当他感到不安全的时候,他就会回到这个安全基地。

4.容许犯错、挫折

成长的过程中,孩子一定要有挫折、要有失败的经验,他才能学习判断。专家建议让孩子小一点的时候就有机会犯错,可以让他们早一点开始学习。

研究也发现,对小孩子成长最有帮助的环境,应该有适当的挫折、适当的失败,但不会让他垮掉。

关键对话二、发展自我管理能力

根据儿童身心发展的研究,孩子从九岁到十二岁,是逐渐从他律迈向自律的关键期。这段期间,父母要开始让孩子学习自己管理自己,为自己负责,提升自我约束、控制的能力,也就是要把孩子生活的责任逐渐交还给他们。

父母可以这幺做︰

信任,是让孩子发展自我管理能力的第一步。

黄心怡在谘商青少年的过程中发现,大奶娃背后往往都有一个照顾过度或过度焦虑的父母。他们害怕孩子失败、不敢放手让孩子尝试。

想要有技巧的放手,可以这幺做︰

1.提供一些管理工具

例如教导孩子规划一张时间管理的表格,或是笔记本,记下每天该做的事。

板桥地院少年观护人卢苏伟在儿子上小学的时候,家里就买了一个很大的白板,让孩子回来把他该做的事情写上去,做到,就拿一个红色的吸铁吸上去,学习为自己负责、自己管理自己。

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