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医学期刊新研究 高个子-罹糖尿病风险降-身高每多10cm 糖

阅读781| 发布: 2018-01-23 15:16 | 点赞: 930

随着人类生活、饮食习惯改变,全球的糖尿病患者已经超过4亿人。不过您知道吗?其实会不会罹患糖尿病,跟身高也有关係。根据医学期刊「糖尿病学」的研究显示,身高越高,罹患糖尿病的风险也会跟着降低。国内医师解释,其中一个原因是跟肌肉量有关,一般情况来说,高的人肌肉量会比较多,因此也会消耗掉比较多的血糖,比较不会有糖尿病问题。

下午茶宵夜来者不拒,脂肪囤积在腰部,造成腰围超标,容易导致 糖尿病等 代谢症候群,如今还有研究显示,会不会罹患糖尿病,跟身高也有关係。根据医学期刊"糖尿病学"的研究显示,身高每多10公分,男性罹患糖尿病的风险会减少41%,而女性则是会减少33%,也就是说,越娇小的人,罹患糖尿病的风险越高。其中一个原因是因为当儿童在发育时,跟生长有关的荷尔蒙胰岛素成长因子1会释放生长讯息给细胞,但要是因为不明原因导致讯息接收错误,就会比较容易造成代谢性异常。另外一个因素则是跟肌肉量有关,当吃进相同热量的食物时,一般来说身高高的人,肌肉量也会比较多,就能消耗掉比较多血液里的糖分,也比较不会有糖尿病的问题。医师提醒,如果没有高人一等,就更要严格控制体重,另外也可以透过重训增加肌肉量,同样能降低罹患糖尿病的风险。

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